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für eine entspannte Schwangerschaft und angstfreie Geburt

Positive Gedanken

Positive Gedanken „Wusstest Du, dass Du ca. 60-70.000 Gedanken pro Tag denkst? Leider sind in der Regel nur sehr wenige davon positive Gedanken und viele eher negativ

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Was ist eine Doula?

WAS IST EINE DOULA  Hast Du schon mal von einer Doula gehört?   Eine Doula ist eine nichtmedizinische Helferin, die einer werdenden Mutter vor, während

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Leichter entspannen

leichter entspannen … ich habe eine Wassermelone getragen!  Kannst Du Dich auch noch an diesen Satz aus dem Filmklassiker „Dirty Dancing“ erinnern? Der Film läuft gerade

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Selbstfürsorge

Selbstfürsorge

Selbstfürsorge Selbstfürsorge…  ist die Basis für ein glückliches und zufriedenes Leben! Gerade für uns Mamas ist es selbstverständlich sich um andere zu sorgen und zu kümmern,

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Yoga für mehr Entspannung

Yoga für mehr Entspannung Fühlst Du Dich oft müde, angespannt und gestresst? Knirscht Du mit den Zähnen, leidest unter Ohrgeräuschen, Rückenschmerzen und Schlafproblemen?  Oder bist Du gerade Schwanger und

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Kostenloser Online-Workshop

Geburt in Balance

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am Donnerstag, 21.01.2021 um 20 Uhr, oder am 22.01.2021 um 10 Uhr