Geburt in Balance
Coachingprogramm

Wünscht Du Dir eine entspannte Schwangerschaft und schmerzfreie Geburt?

Dann ist mein Coachingprogramm:

Geburt in Balance

zur Vorbereitung auf eine angstfreie und selbstbestimmte Geburt, 

genau das richtige für Dich!

Wäre es nicht perfekt, wenn…

Du genau weißt, wie Du eine sanfte und schmerzarme Geburt erleben kannst!

Du Dich schnell und leicht im Alltag entspannen und loslassen kannst!

Du Deine Ängste, Zweifel und Sorgen jetzt auflösen und Dich voller Vorfreude auf die Geburt Deines Babys freuen kannst!

Du mit den körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft leicht zurecht kommst und zum Beispiel Rückenprobleme, für Dich kein Thema sind!

Du ein gutes und positives Körpergefühl entwickelst und an Deine Stärke und Fähigkeit glaubst, Dein Baby leicht und sicher zur Welt zubringen.

Du Dich auch nach Entbindung wohl in Deiner Haut fühlst und die Rückbildung für Dich ein Kinderspiel wird!

Du durch Deine entspannte Schwangerschaft und eine wunderschöne Geburt, Deinem Baby den besten Start ins Leben ermöglichst und so ein glückliches und zufriedenes Kind zur Welt bringst!

… Du schon in der Schwangerschaft eine gute und innige Bindung zu Deinem Baby aufbaust, was für die Entwicklung Deines Kindes von enormer Bedeutung ist!

Du durch Deine positive Einstellung Attraktivität ausstrahlst, die Dir Vertrauen in Dich und Deine Fähigkeiten schenkt!

Du genau weißt was, Du brauchst, um Deine Wunschgeburt zu erleben!

Ich möchte, dass Du Deine Schwangerschaft entspannt genießen und aus ganzem Herzen „YES“ zu Deiner Wunschgeburt sagen kannst.

Mit meiner YES-Glücksformel helfe ich Dir,

Dich in nur 6 Wochen sowohl körperlich als auch mental auf
Deine Wunschgeburt vorzubereiten.

Yoga, Entspannung und Selbsthypnose sind dabei die 3 Schlüssel zum Glück.

Mein Programm ist genau das Richtige, wenn:

  • Du weißt wie wichtig sowohl die körperliche, als auch die mentale Vorbereitung auf für Deine Wunschgeburt sind!
  • Du überzeugt bist, dass Du einen maßgeblichen Anteil auf dem Weg zu Deiner Wunschgeburt selber in der Hand hast!
  • Du bereit bist, jeden Tag ein bisschen Zeit zu investieren und die vorgeschlagenen Übungen so oft wie möglich für Dich selber zu wiederholen!

Warum bin ich die Richtige um Dich zu begleiten?

Ich bin selber Mama von zwei Kindern und hatte 2 schwierige Geburten, die ich ganz unterschiedlich erlebt und bewältigt habe. Aus diesen Erfahrungen habe ich viel gelernt und mein Coaching-Konzept Schritt für Schritt weiterentwickelt.

Mein Programm ist kein normaler Geburtsvorbereitungskurs, bei dem es primär um den medizinischen Kontext und den Ablauf einer Geburt geht. Es handelt sich auch nicht um einen fertigen Onlinekurs mit zahlreichen Videos, die Du alleine zu Hause durcharbeitest, oder sie am Ende gar nicht erst anschaust.

In meinem Coaching „Geburt in Balance“ geht es um
DICH, Deinen KÖRPER und Deine SEELE und das ZUSAMMENSPIEL
von diesen 3 Faktoren.

Ich bin da und begleite Dich auf Deinem Weg zum „Mama werden“ und „Mama sein“. Deine individuellen Themen stehen dabei immer im Zentrum.

Ich kenne Deine Sorgen und Ängste, die körperlichen Beschwerden und Gefühlsschwankungen sehr gut, denn ich habe viele davon selber erlebt.

Heute – nach zahlreichen Ausbildung u.a. als Sozialpädagogin, Yogalehrerin (insbesondere für Schwangere), Stressmanagementtrainerin und Hypnose- & Geburtscoach – weiß ich, wie der Weg zu mehr Leichtigkeit, Entspannung und Vorfreude in der Schwangerschaft aussieht und wie Du die Geburt Deiner Träume erleben kannst.

Mein Ziel ist es, Dich in Deine Kraft
und Stärke zu bringen,
damit Du SELBSTBESTIMMT und ANGSTFREI
die Geburt Deines Babys erleben
und voller Kraft und Energie
in die neue Aufgabe als Mama starten kannst!

 

Kursinhalte Geburt in Balance – 

6 Wochen – 6 Module 

1 Modul: 
Im ersten Schritt schauen wir uns zusammen an, wie „Geburt in Balance“ funktioniert und welche Faktoren Du auf dem Weg zu Deiner Wunschgeburt unmittelbar beeinflussen kannst. 

2. Modul: 

Yoga kann Dir sowohl körperlich, als auch mental bei der Vorbereitung auf Deine Wunschgeburt helfen! Ich zeige Dir, welche Übungen Dir in der Schwangerschaft gut tun und wie Du typische Schwangerschaftsbeschwerden lindern kannst.

3. Modul: 
In diesem Modul lernst Du Deinen Weg zu schneller Entspannung zu finden und wie Du leicht loszulassen kannst. Ich zeige Dir, wie Du Deine Gedanken positiv ausrichtest und Dich mental auf eine wunderschöne und schmerzarme Geburt vorbereiten kannst!

4. Modul: 

Ich erkläre Dir, was genau Selbsthypnose ist und wie Du diese Methode für Dich anwenden und von den Vorteilen einer Geburt unter Hypnose  profitieren kannst!

5. Modul: 
In diesem Modul beschäftigten wir uns damit, welche Rolle der PartnerIn bei Deiner Wunschgeburt spielt und wie er/sie Dich Dich am besten bei der Vorbereitung und bei der Geburt unterstützen können. 
 
6. Modul: 
Im letzen Schritt zeige ich Dir,  wie Du die erlernten Methoden auch für die Zeit nach der Geburt mit Deinem Baby im neunen Familienalltag anwenden kannst, um eine entspannte Mama zu bleiben und zu werden.

Mit jeder Geburt wird nicht nur ein Baby, sondern auch eine Mutter geboren, egal ob Du Dein erstes Baby erwartest, oder schon Mama bist!

Von meinem Geburtscoaching-Programm profitierst nicht nur Du allein, sondern auch Dein Baby und die ganze Familie.

Wenn es Dir gut geht, spürt das auch Dein Baby!

Bist Du neugierig geworden?

Dann komm jetzt in mein Programm für Deine Geburt in Balance!

Schreib mir einfach eine Nachricht, warum Du gerne an meinem Programm teilnehmen  möchtest und was aktuell Deine größten Herausforderungen sind.

Oder buche Dir direkt einen Termin für ein Kennenlerngespräch mit mir:

Als Teilnehmerin von „Geburt in Balance“ erhältst Du bis 15. Mai einmalig 

20% Rabatt Frühbucherrabatt 

auf den Kurspreis und zahlst
nur 776,00 € für das Gesamtpaket im Wert von 970 €  

zusätzlich erhält Du Bonusmaterial im Wert von über 140 €!

Mein Angebot umfasst 6 Wochen intensive Betreuung online über Zoom.

Der nächste Kursstart ist am Montag den 15.06.2020 um 10 Uhr live auf Zoom!

Du lernst zahlreiche Übungen zur Stärkung, Dehnung und Vorbereitung Deines Körpers, sowie verschiedene Methoden zur Entspannung und mentalen Vorbereitung, sowie  zur Reduktion von Schmerzen während der Geburt kennen. 

All das wird Dir auch über die Geburt hinaus für die Herausforderungen als Mama im Alltag helfen.

Mein Geburt in Balance Programm beinhaltet:

  • 6 x Gruppen-Coaching zu verschiedenen Themen wie z.B.  schmerzarme Geburt – je 90 Minuten / Wert: 600 €
  • 6 x Schwangerschaftsyoga mit unterschiedlichen Stundenschwerpunkten  – je 70 Minuten / Wert: 100 €
  • 1 x Einzel-Coaching zu Deinen individuellen Themen – einmalig ca. 120 Minuten / Wert: 150 €)
  • Paket mit Videos & MP3s mit Meditationen, Selbsthypnose, Silentsubliminals und Atemübungen / Wert: 120 €
  • plus Bonus 6 Wochen Whatsapp Chat für Fragen und Impulse für den Alltag – Mo-Fr 9-20 Uhr / Wert: 80 €
  • plus Bonus eigene Facebook Gruppe zum gemeinsamen Austausch / unbezahlbar =;-)
  • plus Bonus Online-Babymassagekurs für Dein entspanntes Baby / Wert: 60 €

GESAMTWERT INKLUSIVE BONUSMATERIAL
FÜR DICH EINMALIG FÜR
NUR 776 €

Ich freu mich sehr von Dir zu hören und auf eine tolle Zeit mit Dir!

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